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西洋医学と東洋医学2025年12月10日ゆみのブログ･･･法が1番かなと思うけどこの物価高で思うように食事療法も出来ないけど。。あとはヨガ、呼吸法、足つぼマッサージなんかも手軽に出来る方法だと思う。ヨガや呼吸法･･･- 自分を大切にするとは自分で自分の波動を整えること2025年12月08日チャクラの処方箋~本来の自分で愛される50代からのスピリチュアル開花レッスン~･･･です。本来の自分の周波数に戻すことなのです。 私がずっとやってきたことはヨガ 瞑想 呼吸法姿勢(チャクラが整う身体の軸)などなどこうした身体からのア･･･
- 【マインドフルネス瞑想・ヨガ】日立市 さくら茶房2025年12月02日茨城県常陸太田市 ヨガ・瞑想で整える健康で穏やかな人生水曜日のヨガクラスは2025年11月をもって終了いたしましたご･･･想・ヨガ心身に抱えている緊張感を手放し緩めていくためのヨガ(呼吸法、簡単なアーサナ、･･･
- お寺ヨガ開催 12/22025年12月02日西尾市 ヨガ教室 パドマ・ヨガ padma.yoga本日もお寺ヨガご参加ありがとうございました🧘♀️お寺の紅葉･･･#yoga#お寺で開催中#普元寺#普元寺のお寺ヨガ#朝ヨガ#呼吸法#瞑想法#省観#冬･･･
- 2025年12月アロマテラピーサロン、パーソナルヨガの空き状況のご案内2025年12月01日 リンパケアと神経系を整える リエノヨガこんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン【ロータス•ラ•･･･ちらから尾張旭・瀬戸のヨガ教室|リエノヨガヨガポーズ、瞑想、呼吸法はもち･･･
- 好評!北インドツアー2026年は4月25日スタート2025年11月24日ヨガをきわめてニュートラルに生きる ~最高の自分とつながる キミの瞑想、ヨガ哲学~･･･ただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい･･･プローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの･･･
- 【2025年12月*レッスンスケジュール】2025年11月17日【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ･･･良くなり、自分との信頼関係を築くためのヨガをマニラよりお伝えしています ･･･。基本的な正しい身体の使い方、呼吸法もしっかりと行います。家事がひと･･･
- ストレスを適切に逃がすためにはコレがマストという話2025年10月01日【アルコール依存からの完全断酒】酒は一生分飲み尽くしたので結構です･･･ながら)ジョギング・マラソン自転車(ポタリング感覚でカフェ巡りなど)筋トレ・ヨガ・ピラティス太極拳・気功(呼吸法も兼ねて)ボルダリングダンス(社交ダンス･･･
- 輪廻転生の話 ― スピリチュアルブログ復活第一弾2025年09月10日ドラッグストアに勤務する薬剤師のブログ･･･ました。その話を寮の管理人に言ったら、ヨガの先生が居るよと言ってヨガの道･･･なりました。そこで習った激しい呼吸法を実家に帰ったときにやったところ･･･
- 初めてのホットピラティス2025年09月02日アラフィフ主婦 日々のアレコレの記録･･･多すぎて受講出来なかったレッスン初めてのレッスンは緊張するけどワクワクする~ヨガとは違う呼吸法鼻から吸って 口から吐き出す~~お腹は薄く硬いままトレーニ･･･
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